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¿Por qué jugar videojuegos, según la investigación, puede ser útil?

Los videojuegos son una parte importante de la cultura moderna, pero muchos todavía los consideran escépticos y una pérdida de tiempo, pero en vano. Armados con la investigación científica, explicamos exactamente cómo los videojuegos pueden mejorar tu vida. Los videojuegos es una de las partes más grandes de la industria del entretenimiento la cual está a la par con el cine, y el mercado de los juegos de computadora está creciendo significativamente cada año.

Además, son una parte importante de la cultura moderna, y es tan obvio que se convierten en parte de las exhibiciones de los principales museos. Hay más de una docena de museos de videojuegos en el mundo. Los museos utilizan los videojuegos como otra forma de llegar al público. Por ejemplo, el Museo Británico tiene un juego flash de Time Explorer relacionado con la historia y los hallazgos arqueológicos.

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No es sorprendente que todos estos y otros factores atraen a los científicos a estudiar los efectos de los videojuegos en los seres humanos.

Los investigadores están tratando de descubrir cómo este tipo de entretenimiento afecta nuestras capacidades cognitivas, psiquis y comportamiento. Este estudio es una dirección muy joven en la ciencia, pero los resultados del trabajo de los científicos ya demuestran que el estereotipo «los videojuegos es una pérdida de tiempo» es más bien lo contrario de la verdad.

También hay quienes creen que son peligrosos, pero, a pesar del hecho de que la Organización Mundial de la Salud recientemente decidió reconocer la dependencia de los videojuegos como una enfermedad, los expertos de la OMS dicen: tal dependencia es muy rara, y varias docenas de psicólogos de todo el mundo y en general declaró que es demasiado pronto para hablar sobre la existencia de tal enfermedad, así como no existe una razón científica válida para su existencia. Desde luego, en cantidades excesivas, cualquier cosa puede ser maliciosa.

Los videojuegos ayudan a aliviar el estrés y contribuyen a la descarga emocional

Seguramente para la mayoría de los jugadores esto es algo obvio, y no se necesita investigación aquí. Al final, para aliviar el estrés y la descarga emocional después de un día difícil, a menudo solo necesita cambiar a otra actividad para olvidarse de sus problemas, y los juegos de computadora funcionan de la misma manera como los libros, películas y seriales.

Para aquellos que no tienen mucha experiencia personal como jugador, los científicos de University of Central Florida en Orlando estudiaron el problema y confirmaron: los videojuegos los ayudan a recuperarse más rápidamente de su estrés experimentado. Estos resultados del estudio que publicaron en 2017. Los científicos sugirieron que 66 sujetos tomen un descanso del trabajo de cinco minutos, brindando a la mitad de ellos la oportunidad de jugar, y luego medir el nivel de estrés y la fatiga cognitiva, así como su estado de ánimo. Resultó que los indicadores mejoraron solo para aquellos que jugaron, y aquellos que tuvieron un descanso regular casi no sintieron la diferencia.

Los juegos mejoran la función cerebral

Los investigadores del Instituto de Desarrollo Humano Max-Planck Research Society de Berlín publicaron un documento en 2013 que confirma que los videojuegos mejoran el rendimiento del cerebro humano. El proceso afecta las áreas del cerebro que son responsables de la memoria, la orientación espacial, la organización de la información y las habilidades motoras finas.

Para el estudio, los científicos pidieron a un grupo de sujetos que jugaran Super Mario 64 durante media hora al día durante dos meses, y el grupo de control no jugó. Como resultado, resultó que durante este mes el grupo de jugadores aumentó la cantidad de materia gris del cerebro, lo que afecta el funcionamiento de ciertas áreas del cerebro, como se mencionó anteriormente.

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